Inès Tomé : thérapeute

Inès Tomé,  Naturopathe, Professeur de Biodanza®, Accompagnement


Bienvenue et merci de votre visite.

J'exerce mes compétences dans le champ du développement personnel depuis 1994.
Ma motivation,  c'est d'accompagner la personne au plus près d'elle même, pour mieux se relier aux autres et au monde qui l'entoure.
Ma pratique m'a amené à travailler particulièrement sur le corps, l'alimentation, les émotions, la connaissance de soi et le mouvement.

Dans ce cadre vaste et souple, mes outils principaux sont l'accompagnement psycho-emotionnel, la naturopathie et la biodanza®.

  • été en joie

    ÉvÉnement dim 26 juin- cultiver la joie…

    Une journée pour laisser nos danses nous conduire à la joie de se sentir vivant. 

    Nous reconnecter à cette joie bien corporelle car plus nous la ressentons profondément,  plus notre cerveau devient capable de repérer les moments joyeux et les entretenir.

    Laissons vivre en nous joie, douceur, bonté, amitié… les cultiver et célébrer l'été !       

    Atelier de 10h à 17h30,  animé par Inès Tomé
    Inscription préalable, nombre de places limité. Infos d'accès par retour.
    Tél. 06 09 76 48 12 - ines.tome01@gmail.com


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  • actu 1 : biodanza®, danse de vie pour une rencontre authentique avec soi-même et avec l'autre.

    Redécouvrir le plaisir de bouger, de vibrer, de célébrer la vie par la musique, le rythme, le mouvement et le contact.

    Un espace de respect, de bienveillance pour stimuler le plaisir de se sentir vivant, étendre nos modes de communication au-delà des mots et contribuer à améliorer notre capital santé. 

    Bienvenue aux nouveaux (exceptés les derniers jeudis de chaque mois qui sont réservés aux expérimentés).
    Cours hebdomadaires, avec Inès Tomé, les jeudis de 20 à 22h à Paris Montmartre, dans le 18ème, métro Lamarck-Caulaincourt.
    Merci de prévenir de votre venue.
    Nécessité d'un digicode.Tél. 06 09 76 48 12 ou ines.tome01@gmail.com 
    Un temps pour se découvrir, s'exprimer, se réaliser par le mouvement… et retrouver le plaisir de danser ! 
    ATTENTION : PAS DE COURS LES JEUDIS 28 AVRIL (vacances de printemps) ET JEUDI 5 MAI (Ascension).  Retrouvons nous, avec joie,  jeudi 12 mai




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  • actu 2 : le printemps est là… la nature prépare son épanouissement, nous aussi !

    Retrouvons de l'énergie !Aidons  notre corps à se débarrasser des pollutions internes (toxines) et externes (toxiques) :
    - Laissons les aliments industriels, souvent trop raffinés.
    - Préférons les légumes soufrés et un peu amers (artichaut, asperge, pissenlit, fenouil, radis noir, orties…)
    - Respirons l'air de la nature chaque fois que possible.
    Mère Nature purifie, surtout la montagne, le bord de mer et les forêts, par ses ions négatifs à la fois dynamisants et apaisants… Et corps relâché, sautons en douceur sur la partie avant des pieds pour libérer dopamine, hormone de l'action et du plaisir.

    Au fil des saisons, avec la naturopathie, devenons acteur de notre bien être.
    Séances avec Inès Tomé, naturopathe à Paris 18ème.
    Osons  faire le pas, notre corps nous le rendra 
    Séances sur  rdv : 06 09 76 48 12 ou ines.tome01@gmail.com


    Et vive le printemps !



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